منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ

منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ ... منٌتُدُى رٱقَيّ وِمميّز .. وِيّشّمل ٱلمعرفُة وِٱلموِٱضيّع ٱلقَيّمة وِٱلمفُيّدُة ... وِيّرحًبّ بّٱلزوِٱر ٱلكرٱم لقَضٱء ٱمتُع ٱلٱوِقَٱتُ فُيّۂ .
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المريخ امثله مساهمة ماذا كوكب يرحم كتابة وحدة مزنه الله حلوة خواطر
المواضيع الأخيرة
» اكتشفي سحر الأناقة مع خمار طويل واسع مصنوع من أجود الأقمشة الكورية
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyأمس في 1:00 am من طرف عادل فهمي

»  افضل بهارات مشكلة
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأربعاء مارس 27, 2024 6:29 pm من طرف zeyad gamal

»  مميزات المعلبات متجر جوافة
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأربعاء مارس 27, 2024 6:21 pm من طرف zeyad gamal

»  فوائد مطحنة قهوة يدوية
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالثلاثاء مارس 26, 2024 7:03 pm من طرف zeyad gamal

»  اساسيات اكسسورات سيارات
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالإثنين مارس 25, 2024 6:01 pm من طرف zeyad gamal

» هرري باشنفر
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالإثنين مارس 25, 2024 5:23 pm من طرف zeyad gamal

»  اساسيات متجر جوافه للمنتجات العضويه
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأحد مارس 24, 2024 7:30 pm من طرف zeyad gamal

» مميزات عبايات سوداء رسميه
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأحد مارس 24, 2024 7:22 pm من طرف zeyad gamal

» اهميه فريمات الواح سيارات سعودية
 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأحد مارس 24, 2024 7:17 pm من طرف zeyad gamal

مارس 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
اليوميةاليومية

 

  تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Noraan
Admin
Admin
Noraan


عدد المساهمات : 4501
تاريخ التسجيل : 27/11/2015
الموقع :

 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Empty
مُساهمةموضوع: تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية!    تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! Emptyالأربعاء ديسمبر 28, 2016 9:15 am

تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية!





 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! 8d9a6e908ed2b731fb96151d9bb94d49
جويل25



 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! 2052499a7ac7dc9c62f571755572813305e21c6b

بعد أن كنّا استعرضنا في نصيحة سابقة أهمّ النقاط الضروري اتّباعها في موضوع تغذية الحامل، نتطرّق اليوم إلى موضوع تغذية الطفل لنتناوله بجوانبه الأساسية. ولأنّ الحياة السليمة في التغذية السليمة، إليك في ما يلي أبرز النصائح لتعتني بتغذية طفلك بأفضل ما يكون من بعد سنّ الرضاعة الطبيعية في الشهر السادس من عمره.




1- إختيار الأطعمة

إختاري دائماً الأطعمة المغذية على تلك اللذيذة لأنّ الأطفال سيختارون دائماً الأطعمة اللذيذة كالكاسترد والفاكهة لذلك من الضروري إطعامهم الخضروات والحبوب وكل ما هو مغذٍّ قبل كلّ شيء.



2- التخفيف من الحليب

يؤمّن الحليب للطفل المغذيات اللازمة له حتى عمرٍ محدّد ولكنّه لا يغنيه عن باقي أنواع الأطعمة عندما يبلغ الشهر السادس من عمره، العمر الذي يبدأ فيه الطفل بتناول الأطعمة الصلبة التي تؤمّن له الحديد. كما أنّ هذا النوع من الأطعمة يساعد الطفل على تحريك عضلات فمه.



3- الإكثار من الماء

على الماء أن يكون المشروب الأوّل لطفلك فباقي أنواع المشروبات كالعصائر مثلاً تحتوي على نسبة عالية من السكر ومن الضروري عدم تقديمها للأولاد.



4- الحديد، البروتين والأوميغا 3

إبحثي عن المأكولات التي تحتوي على الحديد، البروتينات والأوميغا 3، نوّعي إذاً بين اللحوم، الدجاج والأسماك، فهذه المأكولات ستساعد على نموّ طفلك ذهنياً وجسدياً بأفضل ما يكون.



5- وقت الإطعام، وقت التسلية

فليكن وقت إطعام طفلك وقت تسليةٍ لك واستمتعي بالقيام به من دون الشعور بالتوتر. إلجئي أيضاً إلى إشراك زوجك بهذه العملية والاستمتاع معاً بوقت تناول الطعام، وإن لم يرض طفلك بالطعام إكتشفي كيفية التعامل معه هنا.


 تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية! At-logo 

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://lomiblack.yoo7.com
 
تغذية الطفل في 5 نصائح ذهبية!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منٌتُدُى حًنٌيّنٌ ٱلشّوِقَ  :: الاسرة والحياة :: قســم الــطــــفــل-
انتقل الى: